「いただきます」

2012年6月26日

最近夕空がきれいですね。

毎年、梅雨時は体調がイマイチ。
でも先日新鮮なお野菜をいただいて
エネルギーチャージ！
少しずつ回復してきました。

当たり前のことですが
自分の食べたものが
体の栄養になり、生きる力となっていることを
改めて感じると
食べものへの感謝も自然と湧いてくるものですね。
「いただきます」
そうすると、より体にエネルギーが満ちてくるような気がします。